Yoga- und Coachingtage für Mädchen im Alter von 11 bis 14 Jahre:Gemeinsame Yoga-Erfahrung für Mütter und Töchter (ab 11 Jahre)

Erlebt gemeinsam besondere Momente der Verbindung, Achtsamkeit und Entspannung! Diese einzigartige Veranstaltung bietet Müttern und Töchtern Gelegenheit, gemeinsame Zeit zu verbringen und dabei Körper und Geist in Einklang zu bringen. In entspannter Atmosphäre werdet ihr durch sanfte Yogaübungen geführt, die sowohl für Anfängerinnen als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Die Veranstaltung zielt darauf, gerade in der Pubertätsphase das Band zwischen Mutter und Tochter zu stärken. Durch achtsame Bewegungen, Atemübungen und Partner-Yoga fördern wir Vertrauen, Harmonie und gegenseitiges Verständnis. Diese Auszeit vom Alltag kann euch beide nachhaltig bereichern. Das Event findet im Rahmen des Weltfrauentages statt.  In Zusammenarbeit mit der Jugendbeauftragten und der Frauenbeauftragten der Stadt Saarlouis